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预防、处理 并消除高原反应的实践探索

浏览次 日期:2017/8/5 8:08:24

因特殊的因缘,20131114-1120日,多位义工老师随同其他人员共16人自重庆出发到四川省甘孜州白玉县。沿途经过康定、道孚、炉霍、甘孜,最后到达白玉县,经历的海拔高度从500米到4800米。随行的全体人员(79男)出发前,均身体健康,无任何特别疾病和不适症状,年龄跨度从37岁到69岁不等。

        20131115日,到达康定后(海拔2600米),随行人员中有两人(女,68岁;男,39岁)出现轻度高原反应症状(头晕、头痛、头紧、乏力、气喘、心慌、心跳加快);随即开始大量饮用浓姜汤(含红参熬制),并开始头部原始点按推。当日下午翻越折多山(海拔4000米)时,症状已改善并消除,精神状态良好。同时,其他随行人员也开始持续饮用浓姜汤,进行预防,效果良好,均未出现任何高原反应症状。在随后的两天行程中(平均每日乘车13小时,旅途均较劳顿疲乏),海拔高度均在3000米以上,最高处海拔达到4800米。经原始点按推和持续的浓姜汤、暖贴温敷,先前两人已痊愈无任何高原反应症状,其他人员也无症状(说明预防效果良好)。

        但是,在后一批赶到的人员中有一男士(37岁),因对原始点不了解,也无信心,不太接受浓姜汤及持续按推(觉得按推太痛),到达康定后即出现了一定的高原反应(头晕、头痛、伴有轻度咳嗽、气喘),并且不听再三劝阻,在高原上穿单裤,受寒凉,打赤膊晒太阳,喝冷饮,在随后的行程中,随着海拔的持续升高,所有症状开始不断加重(严重咳嗽及头痛、乏力,气喘,心慌,呼吸急促并发出嗤嗤声音,恶心呕吐),最终被迫先行离开高原,甚感遗憾!并且在回程途中不得不去接受西医输液等常规治疗,但西医治疗后仍无实质性改善。

        在此次整个的高原之行的7天中,除少数体质较好人员未经原始点医学处理和预防外,多数人员因持续不断的浓姜汤与暖贴温敷,未出现任何的高原反应与症状,并且还有多人进行了海拔4000米以上持续5小时的转山转塔活动,均状况良好,无任何不适症状。可见,原始点医学对高原反应的预防效果明显。

通过此次难得的实践探索,大致总结出以下几点:

一、  高原反应的预防:在进入高海拔地区(1500米)前,不可太疲劳及不能感冒,须保持足够体力,并且必须开始持续饮用浓姜汤(可加入红参熬制),注意严格保暖,对体弱者还应进行相关原始点部位(主要是头部及上背部)的持续暖贴温敷,即可预防高原反应症状的出现。

二、  高原反应的处理:对已经出现高原反应症状的情形,应即刻针对相应原始点部位进行按推(根据具体情况可每天按推一次或多次),并严格保暖、持续温敷及持续饮用浓姜(参)汤,即可缓解或消除高原反应的相关症状。

三、  原始点医学在高原应用的体会:再次证明原始点医学的针对性、立即性与速效性很强。同时,我中心义工老师在整个行程中每天均有对其他人员进行按推处理,仍然体力良好,可见在高原进行原始点施做对义工自身也无任何妨碍。

此次义工群带着原始点医学进入到藏区探索实践,实为有备而来。三个月前义工群就已经完成了原始点医学基本术语的汉翻藏工作,对此次行程也起到了较好的辅助作用;另外,随行前我们就带了大量的暖贴、姜粉与少量红糖(以备对姜汤口感不适者)。并对藏族同胞进行了原始点操作,效果良好,很受欢迎。

 

        同时,我们也殷切地希望其他的公益原始点同仁,进行更多的新领域的有益探索与实践;也希望其他同仁能对此次原始点医学预防与处理高原反应的实践作出更好的指正与补充。

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